co mi tam

Witam ponownie. Nowe wieści na temat aukcji spientego: dzwoniłem do firmy AGNEX zajmującej się produkcją dodatków do żywności i polecili mi właśnie Spientego-faktycznie jest to kolo który tam pracuje i to co sprzedaje pochodzi z tej właśnie firmy pozdrawiam

oo przypomnialem sobie najlepsze jest to wracam z qmplem z miasta i na oś siedzą sobie qmple i podbijam do nich i gadamy a oni mi wyjezdzaja z hasłem jak tam XXX czyli mój qmpel z siłki i sie zaczynaja z niego zbijac... ze tyle co on zjadł tych odzywek i tyle co on cwiczy to by nas roz***ało a ile bysmy mnieli za to kasy koksów... dodam ze qmpel [...]

Hmm, zazwyczaj siedzę i obserwuje tematy. Ale tutaj coś mnie zaintrygowała mianowicie ilość opinii o dość nowym środku, pimp idzie poznać od razu był tam jeden "kulturysta" który robi na tym labie formę na zawody %-) Ja osobiście uważam że desing jest dość ładny, środki są relatywnie nowe więc powinno tam siedzieć to co ma siedzieć, ba chętnie bym [...]

[...] nad czy rozpisywać bo przeciwników crossfitu jest milion to wrzucę tylko filmo z mojego boxu. Nie jest on jakoś bardzo świeży %-) ale świadczy o tym, że już trochę potu tam wylałam. https://www.youtube.com/watch?v=Nw44wC0DNhk z racji tego, że staram się jakoś mądrzej trochę żywić w tygodniu wleciało sporo posiłków ..... [...]

[...] z olejów , orzechy które spożywam według niego to zło bo mają białko,wszystkie suplementy na stawy i inne odżywki suple które stosuję to chemia i syf , zrobił mi USG i nic tam nie widział , przepisał mi ryplinol i cigon , i dał skierowanie na badanie na Boleriozę , co do tego stawu mostkowo obojczykowego mam nic z tym nie robić , można niby [...]

[...] wszędzie szukałem poddań. To nie jest tak, że ciężko trenowałem. Muszę się nad tym zastanowić, bo widzę siebie znów walczącego z nim. Nie mam żadnych animozji, ale wróciłem tam i rozmawiałem z nim przed ważeniem. Podszedłem do niego, położyłem mu rękę na ramieniu i powiedziałem: "Hej, chłopcze. Bądź skupiony, dobrze?". Odwrócił się, spojrzał na [...]

Wtorek DT Trochę odespałem wczorajsze, samopooczucie od razu lepsze. W sumie to by było dzisiaj na tyle %-). Dodam jeszcze tylko, że witaminowo-fitoncydowa bomba po wczorajszym aero zadziałała, jak należy i jestem zdrów jak ryba. Jedyny minus to taki, że do teraz szczypie mnie morda od tego czosnku }:-( Waga dzisiaj pokazała 80.2 kg, widocznie [...]

[...] zmieniam metodę progresji albo robię mały deload Uginanie stojąc - ustawiłem rampę + regresy i w docelowej na 25kg dużo mniej bujałem, niż 2 tygodnie temu na 27kg, także coś tam dołożę W uginaniach o udo chyba zmniejszę ciężar i będę wykonywał więcej powtórzeń z lepszym czuciem i TUTem DIETA: [...]

[...] jest w normie tylko z mięśniami miednicy, są spięte i stymulują te same objawy co przy zapaleniu prostaty, za to 3 urolog widzi że lewą stroną jest spuchnięta i antybiotyk tam nie dociera bo jest zabita i potrzebuje antybiotyków i raz na tydzień lub dwa masaz prostaty aby była bardziej ukrwiona i aby antybiotyk się lepiej przyswajał, dostałem [...]

[...] z klasy co to jest normalnie kosciotrup same kosci a kosci no ze by cie nie skłamc to uda ma z 30 cm jak moze mniej a łapka hm 20cm moze .taki sam masz problem jak ja ale ja tam efekty widze po trenowaniu co do bica cw 8 lub 9 wystarczy masuj sie cały czas masz długie ramiona cw musowo młotki 4 serie po 10 do 8 efekty gwarantowane ,cwiczac 12 [...]

Spokojnie taka forme moze bez koksow zrobic !! Crom ale 47 to tam chyba nie ma co ?? Podoba mi sie taka sylwetka. Zdrowe sportowe cialo nie to co ja teraz Grubas ktory ma ciezko samemu skarpetki zalozyc . Pozdrawiam Moja waga pokazala dzis z rana 110,5 kg. Pozdrawiam

[...] że kolana na glebie by faworyzowały grupę X czy Y. Dokładnie. I obalający i ci którzy się przed tym bronią mieliby dodatkowy arsenał. Chociaż patrząc na Pride to tam najwięcej z tego wynieśli typowi uderzacze. Gadka jest, że Shogun by zamiatał jakby były soccery i stompy. Tylko najpierw trzeba doprowadzić do takiej sytuacji, w której [...]

[...] mniszka, czy mieszanki ziół na trawienie, po prostu wieczorem jestem tak napompowana, że unoszę się nad ziemią :-D Ach i wcześniej zaleciłaś mi olej z wiesiołka i witaminę D 1200jm, do tego włączyć błonnik? Dokładnie to napisałaś: Nie byłoby głupim pomysłem, gdybyś obcięła 10g tłuszczu i 10g z białka na rzecz węglowodanów, białko [...]

[...] o 14 miałam już zjedzony przydział na dnt to postanowiłam się nie wygłupiać :-PP w każdym razie przez problemy z kolanem wypadły dwa dni nietreningowe. nie wiem do końca co tam się z nim dzieje, ale zrobienie przysiadu jest niemożliwe, kolano stawia opór, czuje jak się pompuje i robi się sztywne. nie jest spuchnięte, obolałe, nie dokucza przy [...]

Dzievirz - ja tam sie nie chce wypowiadac w tych sprawach bo ja laik jestem ;) moze ktos inny Ci odpisze ... coraz bartdziej prawdopodobne wydaje mi sie to ze pójde na ten zabieg tej mikrodermabrazji <yes> :) i zwiazku z tym mam do was pytanie gdzie lepiej sie udac ?? do kosmetyczki czy do państwowego dermatologa ??? jak uwazacie gdzie [...]

[...] bo cały świat w ludzkiej główce się nie mieści ). Chodzi tylko o to by podejmować próby. Dyskusje tego typu pomagają w tym i jest to główny argument za ich prowadzeniem. Ja tam staram się zauważyć i ocenić wszystko. Tyle że pewnym sprawom przypisyje mniejszą wagę a innym większą. Pogląd że upowszechnianie wiedzy o psychologii człowieka ( [...]

[...] brzuch mam już płaski, sporo mięśnie mi się powiększyły, siła do teraz skoczyła mi dwukrotnie, a jak zaczynałem to nawet bicepsa widać nie było tylko równą rękę jak by tam nic nie było. Ale szczerze jak widzę boczki i oponkę to widzę ile jeszcze pracy czeka, bo tego tłuszczu tak z daleka na lustrze nie widać, ale jak się chwyci palcami to [...]

[...] i cena za próbę nie odstrasza. W klinice bardzo ochoczo proponują wspomaganie, ale dali do zrozumienia, że jak chcę kontynuować leczenie to powinienem zmienić lekarza bo oni nic by nie robili. O jakimś odblokowaniu nie było mowy. Oni chyba znają się bardziej na kobietach. Podobno mają tam androloga, ale z nim nie udało mi się porozmawiać.

[...] Jak zacząc robić podciąganie na drążku, kiedy to kompletnie nie idzie :/ Korzystać z asekuracji, czy jak? Mozesz lapac asekuranta lub podstawic sobie krzeslo/taboret czy co tam pod reka i sie wspierac na nim kiedy braknie sil. Z czasem nie bedzie on juz potrzebny a samemu osiagniesz oczekiwana ilosc powtorzen itd.... pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] ale nie ma mnie zawsze:D pamietajcie że ja też nie jestem super oganiety, pomagam ile mogę, ale nie zawsze umiem:) 1 filmik, to już skomentowali, poprawiłes troche to tam że wolniej schodziłeś, reszta.. i jakoś tak śmiesznie z tą sztanga wyszedłeś:D drugi filmik, dużo lepiej co do rozstawu, na poczatku szerzej nogi jak Ci radzili, potem [...]